Dauguma vaikų turi savo valgiaraštį, jie nemėgsta daržovių, dievina picą, saldumynus, geidžiamiausias jų gėrimas – kola ir įvairiaspalvės sultys Tačiau toks vaikų pasirinkimas ne visada atitinka sveikos mitybos principus. Suteikti žinių apie sveikos ir subalansuotos mitybos normas, stiprinti vaikų ir jų tėvelių sąmoningumą mitybos srityje bei padėti tėveliams surasti būdus motyvuoti vaikus rinktis sveikesnį maistą Vaikų dienos centre „Gandriukas“ vyko Radviliškio VSB Dovilės Eičinienės paskaita „Visavertė ir sveika mityba“.
Buvo aptarti sveikos mitybos piramidę sudarantys maisto produktai, pateikta informacija, ką ir kodėl būtina išbraukti, o ką privaloma įtraukti į kasdienę mitybą. Su tėveliais specialistė diskutavo apie cukraus žalą jaunam organizmui, vaikams priminė vandens naudą ir, kad labai svarbu skirti didelį dėmesį fiziniam aktyvumui ir miego rėžimui, akcentavo sveikos mitybos principus: saikingumą, įvairumą, subalansuotumą. Džiugu, kad vaikai įdėmiai klausėsi, drąsiai dalyvavo diskusijoje, išbandė antsvorį imituojančią liemenę, o po užsiėmimo nustebino mamas savo rankų darbo atvirukais.
Radviliškio PBSPC VDC „Gandriukas“ informacija